Perché batti i denti e tremi quando hai freddo?

Tremori e battito dei denti sono risposte automatiche che i nostri corpi producono quando esposti a temperature fredde, principalmente come meccanismi per generare calore e risparmiare energia. Ecco perché si verificano queste risposte:

1. Brividi:

- Contrazioni muscolari involontarie :Il brivido comporta contrazioni e rilassamenti rapidi e involontari dei muscoli scheletrici in tutto il corpo. Quando i muscoli si contraggono, generano calore come sottoprodotto, contribuendo ad aumentare la temperatura interna del corpo.

- Produzione di calore :L'energia utilizzata durante le contrazioni muscolari proviene dal carburante bruciato (glucosio) nel corpo. Questo processo rilascia calore come sottoprodotto, contribuendo ad un aumento della temperatura corporea.

2. Battito dei denti:

- Movimenti incontrollati della mascella :Il battito dei denti è dovuto a contrazioni ritmiche e incontrollate dei muscoli della mascella (muscoli masseteri e temporali).

- Produzione del suono :La rapida apertura e chiusura della mascella fa sì che i denti inferiori e superiori entrino ripetutamente in contatto, producendo il caratteristico suono battente.

- Generazione di calore aggiuntiva :Come i brividi, anche le contrazioni dei muscoli della mascella coinvolte nel battito dei denti generano calore, contribuendo ad aumentare la temperatura corporea.

Anche se i brividi e il battito dei denti possono generare calore, è importante notare che possono aumentare la temperatura corporea solo fino a un certo punto. Se l’esposizione al freddo è significativa e prolungata, sono necessarie altre strategie e risorse per mantenere la temperatura corporea interna. Pertanto, questi comportamenti hanno lo scopo di fornire calore a breve termine e cercare ulteriore protezione dal freddo rimane importante per prevenire potenziali rischi per la salute.