Salute e malattia |
Che denti Sbianca? Brush , slurp , gargarismi , spiedo , ripetere . Questi sono i passi fondamentali molte persone prendono 2 o 3 volte al giorno per sbiancare i denti e tenere la bocca pulita , ma non funziona sempre . Se questo è voi , ci sono una serie di cose che potete fare in aggiunta alla spazzolatura , filo interdentale e colluttorio usando per contribuire a sbiancare i denti. Questi vanno dalla frutta e verdura , alla gomma ad altri oggetti domestici . Trovare quelli che lavorano per voi , fosso gli altri e mantenere sempre la salute dei vostri denti in mente . Frutta e verdura molti frutti e verdure contengono un acido che aiuta a rimuovere le macchie dai denti voi . Ad esempio , le fragole contengono acido malico , che elimina naturalmente scolorimento superficie . Altri frutta e verdura sono le mele , sedano e carote . Fate attenzione perché troppo acido sui denti può cominciare a rimuovere lo smalto . Il più sottile lo smalto , la più interna del dente si può vedere . Questo dente interiore può guardare sia giallastro o grigiastro . Sebbene considerato un lavandaio , perché può rendere i denti appaiono più bianchi del loro colore naturale , il perossido di idrogeno si il lavoro fatto quando si vuole sbiancare . E - se fatto correttamente - è sicuro . Sciacquare la bocca con una miscela 3-5 per cento ( si può sottile una miscela del 10 per cento verso il basso con l'aggiunta di acqua ) una o due volte al giorno dopo lavarsi i denti . Smettere di usare se i denti diventano sensibili al tatto . Non ingoiare . bicarbonato di sodio è stato utilizzato per lo sbiancamento dei denti per un po ' . In realtà , si noterà che la scatola si acquista in raccomanda ti lavi con esso e troverete l'ingrediente nella maggior parte dei dentifrici . Si può usare immergendo leggermente il pennello bagnato in esso o spruzzando un po ' sulla parte superiore . Non usare troppo . Esso dovrebbe coprire il pennello , ma non abbastanza che non è possibile vedere le setole . Eseguire una volta alla settimana , o se necessario , ma fate attenzione , . Bicarbonato di sodio è abrasivo e può rimuovere lo smalto se usato troppo spesso Jeff Golub - Evans , un dentista cosmetici a New York , consiglia di risciacquare con acqua dopo aver mangiato . Questo aiuta a rimuovere nuove macchie e particelle di cibo che potrebbe creare macchie. Inoltre , senza zucchero gomma può contribuire a rimuovere le nuove macchie. Utilizzando entrambi questi metodi dopo aver mangiato è un modo sicuro per attaccare le macchie prima ancora di iniziare , mantenere i denti bianchi e risparmiando futuro duro lavoro .
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