Come ripristinare lo smalto dei denti

Un sorriso perfetto può illuminare qualsiasi vestito , ogni giorno . Ma ottenere i denti in perfetta forma non è necessariamente una soluzione rapida . Ripristino ingiallite , sbiadite o danneggiate smalto dei denti è possibile , se si prende cura dei propri denti e seguire alcuni passi per garantire il ripristino a lungo termine . Cose che ti serviranno
Spazzolino
Dentifricio
Floss
collutorio Smalto - ripristino
amalgama o materiale dente - otturazione in composito
1/8 di cucchiaino di bicarbonato di sodio
1/4 di cucchiaino da tè sale
1/2 cucchiaino di perossido di idrogeno

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primo luogo, evitare di danneggiare lo smalto seguendo una corretta igiene dentale . Spazzolare i denti più volte al giorno , preferibilmente dopo i pasti , ed essere sicuri di filo interdentale come di frequente . Supplemento vostra routine quotidiana con viaggi regolari al vostro dentista . Il tuo igienista orale eseguirà una pulizia dentale professionale , togliere la placca indurito ( tartaro ) , e rimuovere i depositi di tartaro dai denti , che sono tutti essenziali per la prevenzione dei denti e delle gengive dentaria secondo Yourdentistryguide.com .
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Se lo smalto decadimento è già presente , utilizzare un over- the-counter collutorio smalto ripristino per integrare i denti con fluoro e altri minerali importanti . Molte farmacie e supermercati trasportare una varietà di marche ; parlare con il vostro dentista su quale marca è giusto per te . Seguire le istruzioni sulla bottiglia colluttorio cura .
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Cap o compilare denti erosi o gravemente danneggiate con un amalgama ( combina mercurio, argento, stagno , gli altri elementi metallici di rame e ) o composito ( miscela colorata dente di vetro o quarzo riempitivo in resina) ripieni di arrestare ulteriori danni e ripristinare la colorazione originale , secondo l'American Dental Association . Corone dentali sono anche un'altra opzione , che coprirà e rafforzare un dente e riportarla alla sua forma e alle dimensioni normali .
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smalto decadimento correlate a malattie autoimmuni come il cancro , swish una miscela di parità parti di bicarbonato e acqua più volte al giorno per rimuovere le macchie e l'acidità e aiutare a guarire le ferite della bocca , secondo acor.org . Sciogliere 1/8 di cucchiaino di bicarbonato , 1/4 di cucchiaino di sale e 1/2 cucchiaino di perossido di idrogeno in 4 once di acqua per un'altra bocca risciacquo .
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Modificare le proprie abitudini alimentari al fine di evitare gli alimenti che sono acide o sarà macchiare i denti . Non consumare soda, bevande sportive e gli alimenti che contengono sciroppo di fruttosio , in quanto questi si bagnano i denti in zuccheri - smalto erodendo , suggerisce Yourdentistryguide.com . Inoltre , caffè e tè macchiano lo smalto dei denti ; bere queste bevande con moderazione .
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In linea con le misure di prevenzione dentale di cura , evitare le attività che contribuiranno ai denti erosione dello smalto . Le tue abitudini di salute orale , come mangiare troppe caramelle o masticare tabacco , o la presenza di patologie del cavo orale come la gengivite , saranno emanare usura e lacerazione sui denti , afferma dentale --- health.com . Spurgo bulimico , rettifica o bruxismo (rettifica di notte) , e difetti fisici come le otturazioni dentarie mal posizionati contribuiranno inoltre a decadere. Consultate il vostro dentista per determinare se una malattia o altro sintomo possono contribuire allo smalto decadimento .