Salute e malattia
Prendere over- the-counter farmaci antidolorifici un'ora prima serraggio . A seguito della nomina , prendere un altro dosaggio in base alle istruzioni del farmaco per la sincronizzazione e la quantità di dosaggio . Continuare a prendere dosi come diretto fino al dolore è scomparso . Osservare tutte le avvertenze e non prendere più della dose giornaliera raccomandata sull'etichetta del farmaco .
2
mangiare dolci , cibi purè -up per la settimana successiva la vostra serraggio o fino a quando il dolore si è placata . Ad esempio , succo di mela , purè di patate , purè up pasta, zuppe con verdure ammorbiditi , yogurt o frutta purea e verdura . Masticare cibi duri non farà che aumentare il dolore della bocca , in modo da evitare gli alimenti che richiedono una masticazione .
3
Applicare una quantità di dentifricio di gel antidolorifico per via orale sulle gengive. Questo gel aiuterà intorpidire le gengive e quindi il dolore lezione. Utilizzare solo gel come diretto e non usare più di comunicato le istruzioni del gel .
4
Eseguire due salviette pulite sotto l'acqua calda e strizzarlo , poi lasciate raffreddare per 1 minuto . Premere delicatamente panni caldi contro la mascella su entrambi i lati del viso e lasciate riposare per 15 minuti . Questo aiuterà ad alleviare il dolore , mentre diminuendo il gonfiore associati con serraggio . Continuare ad applicare impacchi caldi come necessario ogni ora .
5
Utilizzare uno spazzolino da denti a setole morbide e dentifricio per bocche sensibili per la settimana successiva la vostra serraggio . Pennello lentamente e delicatamente su bretelle e denti e non premere o strofinare energicamente .
bretelle