Salute e malattia
pulire il vostro bretelle chiaro per lavarsi i denti più spesso del solito . Si consiglia di lavarsi i denti , facendo attenzione a spazzolare ogni singola staffa chiaro , dopo ogni pasto e dopo si beve bevande diverse dall'acqua . Utilizzando uno spazzolino elettrico è anche un buon modo per aiutare a prevenire la colorazione .
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Evitare cibi e bevande che sono noti per la colorazione . Questi includono bibite scure , caffè, tè e cibi che contengono coloranti artificiali . Evitare questi tipi di alimenti e bevande aiuterà a prevenire in futuro la colorazione. Se si consumano alimenti o bevande che possano macchiare le bretelle chiaro , assicurarsi di lavarsi i denti subito .
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Hai i denti puliti dal vostro dentista due volte più spesso come si farebbe normalmente . La maggior parte delle persone hanno i loro denti puliti due volte l'anno . Pertanto , se possibile , si dovrebbe avere i denti puliti quattro volte l'anno mentre indossa bretelle chiare .
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interdentale almeno due volte al giorno . Il cibo che è incastrato tra i denti può spingere contro i tuoi parentesi e causare problemi al di là della colorazione . Gravi problemi , come la gengivite , sono comuni con i pazienti che indossano bretelle . Evitare di colorazione e più gravi problemi spesso il filo interdentale .
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Sciacquare la bocca con il colluttorio dopo i pasti e dopo aver bevuto bevande diverse dall'acqua . È necessario utilizzare colluttorio oltre a lavarsi i denti , ma se spazzolatura non è un'opzione , essere sicuri di avere sempre collutorio a portata di mano . Questo aiuterà a prevenire macchie e liberarsi la bocca di batteri nocivi che possono causare problemi più gravi .
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