Salute e malattia
Ecco alcuni suggerimenti per ridurre il gonfiore dopo l'uso dell'apparecchio:
* Applica un impacco freddo: Applicare un impacco freddo o un impacco di ghiaccio sulla parte esterna delle guance o delle labbra può aiutare a ridurre il gonfiore. Usa l'impacco freddo per circa 15-20 minuti alla volta, più volte durante il giorno.
* Prendi antidolorifici da banco: Se avverti dolore o disagio significativi, potresti prendere un antidolorifico da banco come l'ibuprofene o il paracetamolo. Seguire le istruzioni di dosaggio sull'etichetta del farmaco.
* Mangia cibi morbidi: Preferisci cibi morbidi e facili da masticare, come yogurt, zuppe e purè di patate. Evita cibi duri e croccanti che potrebbero esercitare una pressione extra su denti e gengive.
* Sciacquare la bocca con acqua tiepida salata: Sciacquare la bocca con acqua tiepida salata può aiutare a ridurre il gonfiore e il disagio. Sciogli un cucchiaino di sale in otto once di acqua tiepida e fai scorrere la soluzione intorno alla bocca per circa 30 secondi.
* Segui le istruzioni del tuo ortodontista: Il tuo ortodontista ti fornirà istruzioni specifiche da seguire dopo aver indossato l'apparecchio. Assicurati di seguire attentamente queste istruzioni per ridurre al minimo il gonfiore e il disagio.
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