Cosa significa flex in termini medici?

La flessione è la flessione di un'articolazione, tipicamente degli arti, in modo da diminuire l'angolo tra le ossa che compongono l'articolazione. È l'opposto dell'estensione, che è il raddrizzamento di un'articolazione. La flessione viene generalmente eseguita dai muscoli che si trovano sulla parte anteriore del corpo (lato anteriore) mentre l'estensione viene generalmente eseguita dai muscoli che si trovano sulla parte posteriore del corpo (lato posteriore). Ad esempio, quando pieghi il gomito, stai flettendo il braccio, mentre quando lo raddrizzi, lo stai estendendo. La flessione viene utilizzata anche per descrivere la flessione di altre parti del corpo, come il collo, la schiena e i piedi.