Il cibo per le persone con Bretelle

Bretelle , chiamato anche apparecchi ortodontici , sono fatti di staffe che si attaccano e si applicano pressione per ogni dente . Questa pressione permette bretelle di riallineare i denti , in genere per un periodo da uno a tre anni . I dentisti raccomandano una dieta ricca di cibi sani per le persone con bretelle . Secondo l' American Dental Association , le persone con bretelle dovrebbero evitare cibi appiccicosi , gommoso , croccanti e duri che possono interferire con le parentesi graffe e fili di piegatura. Masticare penne, matite e le unghie può anche danneggiare le parentesi graffe . Supporti allentati o rotti possono prolungare il tempo necessario per indossare bretelle . Mangiare sano

pazienti con bretelle devono mantenere una dieta sana ed evitare spuntini nell'intervallo tra i pasti . Se si indossa bretelle, evitare di mangiare gelato , patatine fritte , crosta di pizza , popcorn , noci , pollo fritto , salatini , mais, carote fresche , fagioli di gelatina , caramello , caramelle e gomme da masticare . Consultate il vostro dentista /ortodontista se non siete sicuri di ciò che si può mangiare . Evitare le bevande acide e bevande zuccherate , come bibite gassate , succhi di frutta e tè dolce . Secondo il Pacific Northwest Ortodonzia , evitando acida , bevande zuccherate aiuta a prevenire le cicatrici del tuo smalto e carie , mentre indossa bretelle . Usare il buon senso quando si mangia , ed evitare quei cibi e bevande che causano dolore e danni denti. Secondo l' American Association of Orthodontics , denti si spostano al loro giusto posto più velocemente se sono pulito e sano . Mangiare sano è essenziale per il vostro benessere in generale , in modo da continuare le buone abitudini alimentari dopo i vostri parentesi vengono rimossi .
Masticare

Oltre ad evitare certi cibi , cambiare il modo di mangiare per evitare di danneggiare i denti e bretelle . Evitare l'uso di denti anteriori per addentare panini , mele , pizza e carote. Tagliare il cibo prima di mangiare e usare i denti posteriori da masticare.
Prendersi cura di denti con le parentesi graffe

Vivrete dolore per circa 3-5 giorni dopo avere ottenuto bretelle . Durante questo periodo , sarà difficile per voi a masticare le carni dure e cibi gommosi . Sciacquare la bocca con acqua salata tiepida per alleviare il dolore . Stick per cibi morbidi come pasta , riso , zuppe, purè di patate , verdure al vapore e lo yogurt fino a quando il dolore diminuisce . Controllare le parentesi graffe regolarmente staffe danneggiate e rivolgersi al proprio dentista immediatamente su eventuali staffe allentate o rotte. Lavarsi i denti dopo ogni pasto e filo interdentale regolarmente per evitare carie e carie .