Quanti assorbenti sono normali da consumare in un giorno... e/o tamponi più igienici? Grazie, Rae?

Quanti assorbenti o tamponi è normale utilizzare in un giorno?

* Durante una giornata con flusso intenso, potrebbe essere necessario cambiare l'assorbente o il tampone ogni 2 o 3 ore.

* Durante una giornata con flusso leggero, potrebbe essere necessario cambiare l'assorbente o il tampone solo ogni 4-8 ore.

_Non dovresti mai indossare un assorbente o un tampone per più di 8 ore alla volta._ Ciò può aumentare il rischio di sviluppare un'infezione batterica.

Cosa è più igienico:assorbenti o tamponi?

Sia gli assorbenti che i tamponi sono modi sicuri ed efficaci per gestire il flusso mestruale. Tuttavia, ci sono alcune differenze nella loro assorbenza e nel livello di comfort.

* Pad sono più assorbenti degli assorbenti interni, quindi potrebbero essere un'opzione migliore se hai un flusso abbondante. Tuttavia, possono anche risultare più ingombranti e scomodi, soprattutto se si indossano abiti attillati.

* Tamponi sono meno assorbenti degli assorbenti, ma possono essere più comodi da indossare, soprattutto se si è attivi o si indossano abiti attillati. Tuttavia, possono anche causare secchezza e disagio vaginale se non vengono inseriti correttamente.

_Il modo migliore per decidere quale prodotto per l'igiene femminile è giusto per te è provarne diversi e vedere cosa funziona meglio per te._

Ecco alcuni suggerimenti per utilizzare assorbenti e tamponi in modo sicuro ed efficace:

* Lavati sempre le mani prima e dopo aver cambiato l'assorbente o il tampone.

* Cambia l'assorbente o il tampone ogni 2-8 ore o più spesso se hai un flusso abbondante.

* Non indossare mai un assorbente o un tampone per più di 8 ore consecutive.

* Se avverti secchezza vaginale o fastidio quando usi un assorbente, prova a utilizzare una dimensione più piccola o una marca diversa.

_Se hai domande o dubbi sui prodotti per l'igiene femminile, parla con il tuo medico o un'infermiera._