Salute e malattia
Ecco alcuni suggerimenti specifici per il posizionamento della testa dopo l'estrazione dei denti del giudizio:
1. Tieni la testa sempre sollevata, soprattutto quando dormi. Usa cuscini extra o appoggiati su una poltrona reclinabile o una sedia.
2. Evitare di piegarsi o di appendere la testa a testa in giù. Ciò può aumentare il flusso sanguigno al sito di estrazione e causare più gonfiore e dolore.
3. Quando dormi, sdraiati sulla schiena o su un fianco, ma evita di esercitare una pressione eccessiva sul sito di estrazione.
4. Evita attività che richiedono movimenti faticosi o sollevamento di carichi pesanti, poiché possono anche aumentare gonfiore e dolore.
Seguendo questi suggerimenti, puoi contribuire a ridurre il disagio e favorire la guarigione dopo l’estrazione del dente del giudizio.
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