Fumare durante il ciclo ti fa peggiorare i crampi?

Sì, il fumo può peggiorare i crampi mestruali.

La nicotina è un vasocostrittore, il che significa che provoca il restringimento dei vasi sanguigni. Ciò può ridurre il flusso sanguigno all’utero, il che può portare a crampi più intensi e dolorosi. Inoltre, il fumo può anche aumentare l’infiammazione nel corpo, il che può ulteriormente contribuire a peggiorare i crampi mestruali.

Per le donne che soffrono di crampi mestruali gravi, si raccomanda di evitare di fumare durante le mestruazioni per contribuire a ridurre il disagio e il dolore.