Non stai mettendo l'assorbente, vero?

È importante utilizzare correttamente gli assorbenti per garantire sicurezza e comfort. Ecco i passaggi su come inserire correttamente un assorbente:

1. Lavarsi accuratamente le mani con acqua e sapone.

2. Rimuovere il tampone dal suo involucro.

3. Tieni il tampone con l'estremità del cordoncino rivolta lontano da te.

4. Allarga delicatamente le labbra con una mano e inserisci il tampone nella vagina.

5. Spinga il tampone finché non sia visibile solo il cordoncino.

6. Assicurati che il cordino fuoriesca dalla tua vagina in modo da poter rimuovere facilmente il tampone in seguito.

Se hai difficoltà a inserire l'assorbente, puoi provare a rilassarti o utilizzare un metodo di inserimento diverso, come la piega a "C" o la piega a "7". Se preferisci, puoi anche usare un applicatore per assorbenti.

È anche importante scegliere la giusta assorbenza dell'assorbente per il tuo flusso. Un assorbente troppo assorbente può causare secchezza e disagio, mentre un assorbente troppo assorbente potrebbe perdere liquido.

Se avverti dolore o fastidio mentre usi un assorbente, rimuovilo e riprova. Se continui ad avere problemi, parla con il tuo medico.