Ho 11 anni e ho il ciclo ma nuoti molto, ho paura di usare l'assorbente, fa male e se rimane bloccato, invia un link o qualcosa del genere al più presto?

Ecco un collegamento a un sito Web che fornisce informazioni sugli assorbenti interni e sul nuoto:https://www.verywellhealth.com/swimming-with-a-tampon-1324046

Alcuni punti chiave dell'articolo:

- Gli assorbenti possono essere tranquillamente utilizzati durante il nuoto.

- Per evitare perdite, scegli un assorbente con la giusta assorbenza per il tuo flusso.

- Potresti voler cambiare il tuo assorbente prima e dopo il nuoto.

- Se non conosci gli assorbenti, è una buona idea esercitarti a usarli a casa prima di nuotare.

- Se sei ancora preoccupata per l'uso degli assorbenti interni, puoi anche provare a usare una coppetta mestruale o la biancheria intima mestruale.

Ricorda sempre che se non ti senti a tuo agio nell'usare un assorbente interno, esistono altri modi di protezione come le coppette mestruali o le mutandine mestruali adatte per il nuoto.