Come sbarazzarsi di gengivite

La gengivite è una forma comune della malattia di gomma che causa gonfiore o infiammazione delle gengive . La gengivite può causare le gengive a diventare gonfio e cominciano a sanguinare semplicemente lavarsi i denti , mangiare o semplicemente toccando le gengive . La condizione è il osti alla malattia parodontale , che è una malattia dei tessuti che circondano il collo e la radice dei denti . C'è un modo per sbarazzarsi di gengivite , ma ha a che fare ogni giorno o non aiuterà a lungo. Cose che ti serviranno
Filo interdentale
Spazzolino
Dentifricio
bicarbonato di sodio
perossido
collutorio
Mostra Altre istruzioni
1

usare il filo interdentale per pulire gli spazi fra i denti . Hai bisogno di filo interdentale prima in modo da allentare nulla incastrato tra i denti . Utilizzare il filo interdentale , filo interdentale picconi o bacchette filo interdentale . Sono disponibili in cerata , non cera , aromatizzato o insapore .
2

Lavarsi i denti . Lavarsi dopo aver filo interdentale aiuterà a sbarazzarsi di tutto ciò allentato tra i denti . Rmember a pennello lungo il bordo gengivale , su, giù e di tutti i denti perché la placca può ottenere istituito presso la linea di gomma , non solo tra i denti .
3

raschiare la lingua con un lingua scrapper o sul retro del vostro spazzolino da denti . Raschiare dietro in avanti più volte . Questo aiuterà a rimuovere i batteri sulla lingua , che può contribuire ad alito cattivo e l'accumulo di placca .
4

Fate una pasta con bicarbonato di sodio e perossido . Applicare questa pasta per le gengive , massaggiando delicatamente dentro lasciare agire per qualche minuto e poi sciacquare con acqua .
5

Sciacquare con collutorio . Ci sono molte marche e sapori di collutorio . Trovare uno che può aiutare a prevenire gengiviti, e che aiuta a ridurre l'accumulo di placca e uccide i batteri orali . Questo , a sua volta , aiuta a sconfiggere e prevenire l'alito cattivo .
6

Visita il tuo dentista . Se le gengive sono gonfie , rosse, gonfie o sanguinamento , è necessario vedere il vostro dentista . Ottenere una pulizia dentale professionale contribuirà a rimuovere la placca e tartaro che causano gengiviti e può impedire la gengivite da progressione di malattia parodontale .