Salute e malattia
bollire una tazza di acqua nel misurino . Il modo più veloce per farlo è quello di microonda l'acqua in alto per due minuti . Se si raggiunge il bollore prima che il tempo è scaduto, rimuovere l'acqua e andare avanti .
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Ripido la radice di altea per 10 minuti . Questo creerà un infuso che lenire le gengive .
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Scolare la radice di altea . È possibile prendere il "tè" in bottiglia di plastica .
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raffreddare l'infuso , è possibile metterlo in frigorifero o permettere che raggiunga la temperatura ambiente naturale .
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Sciacquare la bocca con l'infusione di radice di altea . Dovreste farlo almeno tre volte al giorno o più spesso le gengive diventano doloranti e hanno bisogno di sollievo .
gengivite