Come trattare la gengivite con bicarbonato di sodio

La gengivite è una malattia orale significativo , e solo un dentista qualificato dovrebbe formalmente trattare . Tuttavia , come misura preventiva o come parte di un normale programma di igiene orale , bicarbonato rende uno strumento efficace per contribuire a trattare gengivite . Utilizzando il bicarbonato di sodio con spazzolino e filo interdentale , è possibile ridurre gli effetti della malattia e aiutare a prevenire la ricomparsa. Cose che ti serviranno
bicarbonato di sodio
Cup
acqua Hot News perossido di idrogeno
Spazzolino
Filo interdentale
Salata

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1

posto 2-3 cucchiaini . di regolare bicarbonato in una piccola tazza quando si è pronti a lavarsi i denti .
2

Aggiungere 1-2 cucchiaini. acqua calda per la coppa. Il più caldo l'acqua , il migliore, anche se non deve essere bollente o abbastanza caldo per scottare voi .
3

Mescolare un tappo di 3 per cento di perossido di idrogeno nella tazza. Come si mescola , la miscela deve formare una pasta spessa .
4

Lavorare l'impasto nelle tasche delle vostre gengive e gli spazi tra i denti dove i depositi di cibo possono costruire . È possibile farlo con il dito o immergendo un pezzo di filo interdentale nella miscela e filo interdentale tra i denti come al solito . Questo passaggio non è necessario per trattare i casi lievi di gengivite , ma ha ancora i benefici in ogni caso .
5

Immergere lo spazzolino da denti nella miscela e il pennello come normale . Assicurarsi che si sta spazzolando lungo il bordo della linea di gomma : questo è dove la placca e tartaro si accumulano, e si deve trattare questa zona se si vuole evitare la gengivite
6

Sciacquare la bocca con acqua calda . acqua salata , che si può fare semplicemente aggiungendo un paio di cucchiai di sale da tavola per una tazza di acqua calda del rubinetto . Swish l'acqua intorno per almeno 30 secondi prima di sputare fuori nel lavandino .
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Ripetere il processo di almeno due volte a settimana . Il bicarbonato di sodio aiuterà a disinfettare la bocca e pulirlo di batteri , oltre che agire come un abrasivo dolce di setacciare i denti . È possibile aumentare il numero di volte a settimana si trattano i denti in questo modo , a seconda della gravità dell'infezione e le eventuali raccomandazioni dal vostro dentista .