Quanto spesso dovresti prendere il tè lassativo?

In genere non è consigliabile utilizzare il tè lassativo come abitudine a lungo termine, poiché può portare a dipendenza e potenziali problemi di salute. I lassativi, compreso il tè lassativo, devono essere utilizzati solo quando necessario e per brevi periodi, in genere non più di pochi giorni.

La dieta, l’assunzione di liquidi e lo stile di vita svolgono un ruolo significativo nel mantenere movimenti intestinali sani. Seguire una dieta ricca di fibre, rimanere idratati ed esercitare regolarmente può aiutare a prevenire la stitichezza e favorire i movimenti intestinali naturali.

Se soffri di stitichezza persistente o di cambiamenti nelle tue abitudini intestinali, è importante consultare un operatore sanitario per escludere eventuali condizioni mediche di base e ricevere una guida adeguata sulla gestione dei sintomi.