Come aiutare i denti dopo non lavarsi

Praticare una corretta igiene dentale è una parte importante di mantenere forti , sani denti e gengive con il mantenimento di un sorriso accattivante . Purtroppo , quando si è in viaggio , non si può avere sempre accesso a uno spazzolino da denti . Come risultato , la placca si accumula sui denti , è mettendo a rischio di carie oltre a causare ingiallimento dei denti . Se non si dispone di uno spazzolino da denti a disposizione , è ancora possibile aiutare i vostri denti in altri modi . Cose che ti serviranno
Acqua
collutorio
senza zucchero gum
spazzolino da denti monouso

Mostra Altre istruzioni
1

Sciacquare la bocca con acqua fredda acqua se avete avuto un pasto o uno spuntino dolce . Gargarismi con acqua fredda per 30 secondi . Questo può aiutare a rimuovere l'accumulo di zuccheri e cibo sui vostri denti senza l'utilizzo di dentifricio .
2

avanti una piccola bottiglia di collutorio in borsa o in borsa libro . Sciacquare la bocca con il colluttorio dopo aver mangiato o non aver spazzolato i denti di recente . Collutorio può aiutare a uccidere i germi e rinfrescare il respiro .
3

masticare gomma senza zucchero . Gum senza zucchero può aiutare a rinfrescare il respiro quando non si ha accesso a uno spazzolino da denti .
4

avanti uno spazzolino da denti usa e getta con voi . Molte aziende dentifricio fanno piccoli spazzolini da denti usa e getta che si inseriscono nella borsa o nello zaino senza occupare molto spazio . Essi sono progettati per essere utilizzati una sola volta e gettate via.