Salute e malattia
Ci sono un certo numero di modi primitivi per lavarsi i denti . Incorporando alcune di queste antiche tecniche tradizionali può servire come un ottimo modo per mantenere la vostra igiene orale . Incoraggiare i bambini a usare queste tecniche in quanto puo ' evitare un sacco di problemi futuri carie . Primitive spazzolatura è ancora utilizzato al giorno d'oggi in tutto il mondo . Rami e rami
Prendi masticare bastoni, rami e rami del cespuglio liquirizia , albero della gomma , albero neem e albero Salvadora persica . Questi sono tutti molto noti nelle culture tradizionali africane e asiatiche . Troverete questi venduti in Africa, negozi di alimentari asiatici o arabi. Erborista britannico David Hoffmann suggerisce anche utilizzando le radici di marshmallow , liquirizia , erba medica o rafano . L'Organizzazione Mondiale della Sanità incoraggia l'uso di questi ramoscelli come un metodo legittimo per pulire i denti .
Naturale Spazzolino
Fray le estremità dei rami per formare un pennello . Scrub vostri denti e gengive con il bastone . Assicurati di pennello tra i denti . Usa il pennello ramoscello per fregare la lingua come bene. Questo aiuterà a regolare l'alito cattivo .
Uso regolare
Utilizza i ramoscelli dopo aver mangiato ogni giorno . Questi rami sono sostanze chimiche naturali che beneficiano i denti . Essi contengono enzimi , abrasivi, fluoruro , antisettici, inibitori enzimatici e detergenti . Questi saranno tutti aiutare a prevenire le malattie gengivali .
Primitive collutorio a base di erbe
Creare le proprie colluttori con curcuma , bacche di biancospino, liquirizia , cannella o
Chaparral . Erborista ayurvedico Melanie Sachs , in " Ayurvedic Beauty Care" (Lotus , 1994) , suggerisce un massaggio gengivale con una miscela contenente cinque parti di polvere di allume , due parti di polvere di salgemma , tre parti di pepe nero in polvere e una radice in polvere di curcuma parte . Chiedete al vostro negozio di salute a base di erbe locale per questi ingredienti .
la pulizia dei denti