Come rimuovere la placca sotto le gengive

Mantenere gengive sane è necessario regolare spazzolatura e filo interdentale . Senza la corretta tecnica e manutenzione , si può sviluppare l'accumulo di placca . La placca è un gas incolore , pellicola appiccicosa che ricopre la superficie dei vostri denti . È inoltre possibile trovare la placca tra i denti e sotto le gengive . Sinistra per accumulare , placca provoca le gengive a diventare rossa e infiammata e può anche portare a malattie delle gengive . Prendersi cura dei vostri denti e gengive e visitare il vostro dentista regolarmente per mantenere la placca sotto control.Things che ti serviranno
Spazzolino
dentifricio al fluoro contenente
Filo interdentale

Mostra Altre istruzioni

1

Lavarsi i denti almeno due volte al giorno per rimuovere la placca .
2

perfezionare la tecnica corretta spazzolatura. Posizionare il pennello lungo il bordo gengivale con un angolo di 45 gradi . Spennellare la superficie di ogni dente in una vibrazione , movimento circolare . Ripetere sulle superfici interne di ogni dente. Essere sicuri di mantenere il contatto con le gengive , mentre ti lavi .
3

Filo interdentale tra i denti almeno una volta al giorno . Usare circa 15 cm di filo interdentale e avvolgere le estremità intorno al dito medio fino ad avere circa 2 pollici a sinistra in mezzo .
4

Facilità il filo tra ogni dente , scendendo verso le gengive in un zig - zag movimento. Quando si arriva alla gomma , guidare il filo intorno e sotto la curva del dente per pulire via la placca sotto il bordo gengivale .
5

fissare un appuntamento per la pulizia professionale dei denti con il vostro dentista almeno una volta l'anno . Il dentista esegue un ridimensionamento o rimozione manuale di accumulo di placca dalla superficie dei denti e sotto le gengive .