Salute e malattia
La placca è una pellicola fatta di batteri e microrganismi . E ' appiccicoso , incolore e forme in e intorno alla vostra denti e gengive . Ogni volta che si mangia , i batteri in acidi rilascio placca che abbattere lo smalto sui denti . Per questo motivo , è necessario spazzolino e filo interdentale regolarmente per mantenere la placca a bada . La placca può accumularsi sotto il margine gengivale , causando irritazione , infiammazione e persino malattie gengivali . Corretta spazzolatura , filo interdentale e visite dentistiche regolari , ad eliminare la placca sotto le gumline.Things Hai bisogno
Lavarsi i denti con un dentifricio al fluoro dopo i pasti . Ciò contribuirà a mantenere la placca sotto controllo . Spazzolare le superfici dei vostri molari con un movimento avanti e indietro .
2
Posizionare lo spazzolino da denti lungo il vostro esterno , margine gengivale superiore ad un angolo di 45 gradi e spennellare la superficie esterna di ciascun dente con piccolo , movimenti circolari . Mantenere il contatto con i denti e gengive durante il movimento . Ripetere l'operazione per il set più basso di denti .
3
Ripetere il passaggio 2 per il margine gengivale interno sia sul set superiore e inferiore dei denti .
4
Floss a almeno una volta al giorno dopo la spazzolatura . Uso del filo interdentale rimuove la placca tra i denti e appena sotto la gengiva .
5
Avvolgere circa 18 cm di filo intorno a una delle dita medio , lasciando 2 cm di filo tra le dita.
6
guidare il filo interdentale tra i denti e poi in giro e la gomma . Portare il filo interdentale , per quanto è possibile sotto il dente a forma di " C " sotto il margine gengivale .
7
Prenota un appuntamento con il dentista per una pulizia professionale . Il dentista esaminerà il vostro margine gengivale e può decidere di fare una scala . Scaling è una procedura non chirurgica che rimuove l'eccesso di accumulo di placca lungo e sotto il bordo gengivale .
la pulizia dei denti