Come fare Rolling Tecnica Stroke Spazzolare

Buona tecnica di spazzolamento è essenziale se si desidera mantenere i denti per tutta la vita . In realtà ci sono cinque principali metodi per lavarsi i denti : il metodo di Bass , il metodo di Carta , il metodo di Stillman modificato , metodo di Fone e il metodo della corsa di rotolamento . Il metodo colpo di rotolamento è una semplice tecnica di solito insegnata ai bambini in preparazione per altri metodi , ma può essere una parte di chiunque completi routine.Things cure dentistiche che ti serviranno
Coppa
Spazzolino Dentifricio

Acqua

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1

Riempire una tazza con acqua potabile fresca .
2

Sciacquare lo spazzolino sotto l'acqua corrente per eliminare tutti i detriti e vecchio dentifricio .
3

Applicare una piccola quantità di dentifricio alle punte delle setole del pennello .
4

Tenere lo spazzolino con le setole che punta alle radici dei vostri denti .
5

rotolare ripetutamente le setole verso le superfici di masticazione , leggermente strofinare le facce dei denti e scavando detriti tra i denti . Lavorare su due o tre denti alla volta , fino a quando sono stati puliti tutte le superfici interne ed esterne dei denti .
6

Swirl acqua potabile fredda intorno alla bocca per lavare pulito . Spit .