Salute e malattia
1. Inizia facendo ordine. Questo è il passaggio più importante, poiché renderà il resto del processo molto più semplice. Controlla le tue cose stanza per stanza e sbarazzati di tutto ciò che non usi o di cui non hai bisogno. Sii spietato! Se non hai usato qualcosa nell'ultimo anno, probabilmente è ora di lasciarlo andare.
2. Crea un sistema di archiviazione. Una volta che hai messo ordine, devi creare un sistema per riporre le tue cose in modo che non finiscano per ingombrare nuovamente il tuo spazio. Ciò potrebbe comportare l'utilizzo di scaffali, cassetti, armadietti o persino cestini.
3. Mantieni le superfici libere. Uno dei modi migliori per mantenere la casa ordinata è mantenere le superfici pulite. Ciò significa riporre le cose dopo averle usate e non lasciare che il disordine si accumuli.
4. Non aver paura di chiedere aiuto. Se ti senti sopraffatto dal compito di mettere ordine, non aver paura di chiedere aiuto ad amici, familiari o a un organizzatore professionista.
5. Rendilo un'abitudine. La chiave per mantenere la casa ordinata è renderla un'abitudine. Ciò significa fare ordine regolarmente e non lasciare che le cose si accumulino. Seguendo questi suggerimenti, puoi creare una casa pulita e organizzata in cui adorerai vivere.
Ecco alcuni suggerimenti aggiuntivi per ripulire il tuo disordine:
- Imposta un timer per te stesso quando fai ordine. Questo ti aiuterà a rimanere concentrato ed evitare di sentirti sopraffatto.
- Fai delle pause quando ne hai bisogno. Mettere in ordine può essere un processo faticoso, quindi è importante fare delle pause quando ne hai bisogno.
- Premiati quando hai finito. Questo ti aiuterà a rimanere motivato e in pista.
- Non aver paura di sbarazzarti degli oggetti sentimentali. Va bene lasciare andare le cose che non ti servono più o che non usi più, anche se hanno un valore sentimentale.
- Se non sei sicuro di cosa fare con un articolo, poniti queste domande:
* Utilizzo questo articolo regolarmente?
* Ho bisogno di questo articolo?
* Questo oggetto mi dà gioia?
- Se non puoi rispondere sì ad almeno una di queste domande, probabilmente è ora di sbarazzarti dell'oggetto.
la pulizia dei denti