Quali sono alcuni dei migliori paradenti per fermare il digrignamento dei denti?

È disponibile una varietà di paradenti per fermare il digrignamento dei denti, noto anche come bruxismo, e la scelta migliore per te potrebbe dipendere dalle tue esigenze e preferenze individuali. Alcune opzioni popolari includono:

1. Paradenti su misura:sono progettati e realizzati da un dentista o da un professionista dentale per adattarsi perfettamente alla tua bocca. I paradenti su misura offrono un ottimo comfort ed efficacia nella prevenzione del bruxismo.

2. Paradenti Boil-and-Bite:sono realizzati in materiale termoplastico che diventa modellabile quando riscaldato. Ammorbidisci il paradenti bollendolo o scaldandolo nel microonde, quindi mordilo per modellarlo sulla forma dei tuoi denti. I paradenti bolli e mordi sono ampiamente disponibili e relativamente convenienti, ma potrebbero non fornire un'aderenza precisa come i paradenti su misura.

3. Paradenti preformati:si tratta di paradenti già pronti disponibili in varie dimensioni per adattarsi alla bocca della maggior parte delle persone. In genere sono meno costosi dei paradenti su misura o "bolli e mordi" e possono essere trovati nella maggior parte delle farmacie. Tuttavia, poiché non sono adattabili su misura, potrebbero non fornire lo stesso livello di comfort o efficacia delle altre opzioni.

4. Protezioni notturne:le protezioni notturne sono simili ai paradenti ma progettate specificamente per l'uso notturno per aiutare a prevenire il digrignamento dei denti durante il sonno. Possono essere realizzati su misura o bollire e mordere e sono spesso raccomandati dai dentisti per le persone con bruxismo grave.

5. Doppio paradenti in laminato:questi paradenti hanno uno strato esterno duro e uno strato interno morbido, offrendo comfort e durata. Generalmente sono più costosi dei paradenti monostrato, ma può valere la pena prenderli in considerazione se hai denti o gengive sensibili.