Riesci a lavarti i denti con troppa forza?

Sì, è possibile lavarsi i denti con troppa forza.

Lavarsi i denti con troppa forza può danneggiare lo smalto dei denti, che è lo strato duro ed esterno dei denti che li protegge dalla carie. Ciò può portare a sensibilità e aumento del rischio di carie.

Inoltre, spazzolare troppo energicamente può anche danneggiare le gengive, portando a recessione e infiammazione delle gengive.

Il modo migliore per lavarsi i denti è utilizzare uno spazzolino a setole morbide e spazzolare con movimenti piccoli e delicati. Assicurati di spazzolare tutte le superfici dei denti, compresi l'interno, l'esterno e le superfici masticatorie. Infine, non dimenticare di usare il filo interdentale ogni giorno per rimuovere la placca e i residui di cibo tra i denti.