Come fai a sapere se i tuoi denti sono puliti?

1. Ispezione visiva :

- Guarda i tuoi denti in una zona ben illuminata, preferibilmente davanti a uno specchio.

- Controlla la presenza di placca visibile, residui di cibo o macchie sulla superficie dei denti e lungo il bordo gengivale.

2. Test della lingua:

- Fai scorrere la lingua lungo la superficie dei denti.

- Se avverti una consistenza ruvida o pelosa, potrebbe indicare la presenza di placca o batteri.

3. Prova del filo interdentale :

- Passa delicatamente il filo interdentale tra i denti.

- Se incontri resistenza o avverti una sensazione filamentosa, potrebbe essere un segno di accumulo di placca.

4. Controllo gengivale:

- Esamina le gengive per eventuali segni di infiammazione, gonfiore o sanguinamento.

- Le gengive sane dovrebbero essere sode, rosa e aderenti ai denti.

5. Controllo dell'alito:

- Fai un respiro profondo ed espira attraverso la bocca.

- Se noti un odore sgradevole o sgradevole, potrebbe essere segno di scarsa igiene orale.

6. Test di sensibilità:

- Picchietta o lavati delicatamente i denti e verifica se avverti sensibilità o disagio.

- Una maggiore sensibilità può indicare problemi di fondo che richiedono attenzione.

7. Visita dal dentista :

- Pianifica controlli regolari con il tuo dentista, in genere ogni sei mesi o un anno.

- Il tuo dentista può fornire una valutazione approfondita della tua salute orale, inclusa una pulizia professionale e l'identificazione di eventuali problemi.