Salute e malattia
1. Gestione del dolore:
- Antidolorifici da banco :assumere antidolorifici da banco come l'ibuprofene (Advil) o il paracetamolo (Tylenol) per aiutare a ridurre il dolore e l'infiammazione.
2. Risciacquo con acqua salata tiepida:
- Mescola un cucchiaino di sale in una tazza di acqua tiepida e usalo per sciacquare delicatamente la bocca. Questo può aiutare a pulire l'area, ridurre il gonfiore e alleviare il dolore.
3. Impacco freddo:
- Applicare un impacco freddo sulla parte esterna della guancia, vicino al dente interessato. Il freddo può aiutare a ridurre il gonfiore e fornire un sollievo temporaneo.
4. Mantenere l'igiene orale:
- Continua a lavarti i denti e a usare il filo interdentale delicatamente, ma evita di toccare direttamente l'area interessata. Una buona igiene orale aiuterà a prevenire la diffusione dell’infezione.
5. Rimani idratato:
- Bevi molti liquidi per rimanere idratato e aiutare il tuo corpo a combattere le infezioni.
6. Dormire con la testa sollevata:
- Alzare la testa mentre dormi può aiutare a ridurre la pressione sulla zona interessata e alleviare il disagio.
7. Evita cibi e bevande zuccherati:
- Riduci il consumo di cibi e bevande zuccherati, poiché possono nutrire i batteri nocivi nella bocca e peggiorare l'infezione.
8. Dieta morbida:
- Mangiare una dieta morbida per evitare di esercitare pressione sul dente infetto. Zuppe, yogurt, purè di patate e altri cibi morbidi possono essere più facili da mangiare.
9. Evitare il calore:
- Evita di applicare calore direttamente sulla zona infetta, poiché potrebbe peggiorare il gonfiore.
Ricorda, queste misure hanno solo lo scopo di fornire un sollievo temporaneo finché non puoi vedere un dentista. Ignorare o ritardare il trattamento può portare a gravi complicazioni, come gonfiore che si estende al collo e al viso, febbre, brividi e persino complicazioni che coinvolgono altre aree del corpo. Pertanto, è importante cercare cure odontoiatriche professionali il prima possibile. Il dentista valuterà l’infezione, drenerà l’ascesso, rimuoverà la fonte dell’infezione e fornirà un trattamento appropriato, inclusi gli antibiotici se necessario.
la pulizia dei denti