Salute e malattia
Bretelle non sono solo per i giovani . Secondo Delta Dental , circa un milione di americani adulti indossano bretelle . Perché gli adulti spesso devono indossare bretelle per un tempo più lungo rispetto ai bambini non , imparare a gestire li indossa è di primaria importanza . Oltre al disagio fisico , alcuni adulti si sentono auto- consapevole e preoccupano essi saranno presi in giro . Gli adulti possono , tuttavia , imparare a regolare a coppie e ottenere il sorriso perfetto che hanno sempre voluto . Cose che ti serviranno
promemoria ( sul tuo telefono cellulare o guardare ) di spazzolino e filo interdentale i denti durante il giorno . C'è un aumento del rischio di degrado quando si indossano bretelle perché il cibo può facilmente rimanere intrappolati .
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mettere insieme e portare un kit di igiene dentale con voi . Spazzolini da denti Stash , filo interdentale , una piccola bottiglia di acqua e una tazza nel kit . Tenerlo in auto o scrivania al lavoro.
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Evitare di mangiare cibi che si attacchi a coppie . Essi comprendono caramello , pannocchie , frutta secca e caramelle . Mangiare cibi più morbidi , come le banane e uova sode , per gli spuntini .
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avanti ibuprofene o paracetamolo con voi per tutta la giornata . Anche dopo il disagio iniziale passa, avvertirete dei denti e delle gengive dolore di volta in volta .
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Piano risposte alle osservazioni e domande sulla tua parentesi . Li potrebbe ottenere in una riunione , luogo di lavoro o evento sociale . Pratica la vostra risposta prima del tempo in modo che non si sente a disagio in questo momento.
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