Salute e malattia
Prendere un over- dolore the-counter reliever come il paracetamolo o ibuprofene . Seguire le istruzioni di dosaggio sulla vostra bottiglia fino a quando il dolore raggiunge livelli accettabili .
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Mangiare cibi morbidi . Se si verificano dolore o dolore ai tuoi distanziatori , masticare può essere un lavoro di routine . Scegliere cibi morbidi come lo yogurt , budino , mele e minestra che richiedono poca o nessuna masticare fino a quando il dolore scompare . Per la maggior parte degli individui con distanziatori , antidolorifici e cambiamenti nella dieta si fermerà il dolore .
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Applicare un anestetico dentale over- the-counter , seguendo le istruzioni del prodotto. Anestetici intorpidire la zona interessata in modo che non fa male .
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Applicare impacchi di ghiaccio per 15 minuti al lato della faccia che fa male . Mettere un asciugamano o lavare panno tra il ghiaccio e la vostra pelle per proteggere la pelle .
ortodonzia