Come si fa l'ortobionomia?

Ortobionomia è un sistema di terapia fisica delicata che utilizza un tocco leggero per rilassare i muscoli e migliorare la circolazione. È stato sviluppato dal Dr. Arthur Lincoln Pauls agli inizi del 1900 e si basa sui principi dell'osteopatia e della terapia neuromuscolare.

L'ortobionomia viene generalmente eseguita su un tavolo e il cliente indossa abiti comodi. Il terapista utilizzerà le mani per applicare una leggera pressione su punti specifici del corpo del cliente. Questo può aiutare a rilasciare la tensione muscolare, migliorare il flusso sanguigno e favorire il rilassamento.

Come funziona l'ortobionomia?

L'ortobionomia agisce stimolando i naturali meccanismi di guarigione del corpo. Quando il terapista esercita una pressione su punti specifici del corpo, può aiutare a rilasciare endorfine, che sono ormoni che hanno effetti antidolorifici e di miglioramento dell'umore. Inoltre, l’ortobionomia può aiutare a migliorare la circolazione e l’ossigenazione, favorendo la guarigione e il recupero.

Quali sono i vantaggi dell'ortobionomia?

L’ortobionomia può fornire una serie di vantaggi, tra cui:

* Sollievo dal dolore

* Miglioramento della circolazione

* Riduzione dello stress e dell'ansia

* Aumento del rilassamento

* Miglioramento del sonno

* Maggiore flessibilità e libertà di movimento

* Sollievo da mal di testa, dolore al collo e mal di schiena

* Postura migliorata

* Riduzione dei sintomi di stress, ansia e depressione

Chi può beneficiare dell'ortobionomia?

L’ortobionomia può apportare benefici a persone di tutte le età e abilità. È particolarmente utile per le persone che soffrono di dolore, stress o ansia. L’ortobionomia può essere utile anche per gli atleti, le donne incinte e le persone con patologie croniche come l’artrite e la fibromialgia.

L'ortobionomia è sicura?

L’ortobionomia è una terapia sicura e delicata. Non è invasivo e non prevede l’uso di farmaci o interventi chirurgici. L’ortobionomia può essere utilizzata in combinazione con altre forme di trattamento ed è generalmente ben tollerata.

Dove posso trovare un professionista dell'ortobionomia?

I professionisti dell’ortobionomia sono disponibili in molte parti del mondo. Puoi trovare un professionista vicino a te visitando il sito web dell'Associazione Ortho-Bionomy.