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Istruzioni DentekIl suono del digrignamento dei denti può causare a rimanere svegli tutta la notte . Guardie notturne sono un modo efficace per prevenire i suoni terribili di bruxismo . Ponendo uno strato di plastica tra i denti superiori e inferiori , il rumore stridulo costante può essere fermato . Mentre alcune guardie notturne si trovano ad essere invadente , Dentek.com sostiene che le Guardie Dental Comfort- Fit sono meno ingombranti e più facili da indossare per tutta la notte . Cose che ti serviranno Spazzolino Dentifricio collutorio Mostra Altre istruzioni 1 Sciacquare la guardia bocca sotto l'acqua calda . Posizionare la metà guardia di notte nel tuo ultimo molare inferiore . Assicurarsi che il pad molare non si estende oltre la fine del dente . Bite giù . Verificare che l'apparecchio è addice in modo corretto . Individuare i cinque tacche sulla barra di ritenzione in plastica per regolare la calzata . Far scorrere il diritto e le pastiglie molari sinistra alla prima tacca . Inserire la guardia odontoiatrica in bocca . Determinare se le pastiglie molari stanno coprendo la metà dei tuoi ultimi molari . Assicurarsi che gli elettrodi molari non si estendono oltre la fine dei vostri denti . Continuare a regolare l'apparecchio fino a quando è stata raggiunta la posizione corretta dentata . Indossare la protezione dentale ogni notte per evitare il bruxismo . Spazzolare la guardia dentale dopo ogni uso utilizzando uno spazzolino da denti , dentifricio e collutorio . Risciacquare il dispositivo con acqua .
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