Caregiver Supporto Attività per gruppi

Caregiving può essere un lavoro estenuante faticoso che richiede tempo ed emotivamente . Se siete in una posizione a noleggio o diventato un caregiver a causa delle circostanze di un amico o un familiare malato , fornendo supervisione round-the -clock e la protezione si può lasciare bisogno di sostegno e di sollievo . Gruppi di sostegno Caregiver cercano di fare proprio questo . Caregivers , che sono spesso consumati con il benessere dei loro carica , a volte trascurare il proprio benessere emotivo e fisico . Quando si utilizzano attività sane , gruppi di sostegno caregiver può aiutare a diffondere questo . Field Trips

I caregiver spendono una buona quantità di tempo in ambienti chiusi con un paziente che è disabilitato o infermo in qualche modo . A causa di questo , un semplice viaggio in un parco , un pic-nic e passeggiata , o un evento film o comunità può offrire qualche sollievo da una giornata ( o più ) di essere in casa . Per gli operatori sanitari che vedono l'attività fisica limitata a causa del tempo trascorso con la loro carica , scegliere le attività che sono fisicamente appagante .

Inoltre , semplice risata può fare miracoli per caregivers abituati a passare tempo da soli con i loro pazienti . Una semplice gita al cinema per una commedia può aiutare a ripristinare l'umorismo di tutti .
Viaggi
gruppo /Retreats

Per molti , dando la cura è un lavoro ( anche se non sono pagati ) , e come ogni lavoro , tempo libero è necessario per il benessere mentale ed emotivo . Dal caregivers spesso si sentono in colpa per prendere tempo fuori , organizzare un viaggio come un gruppo di sostegno li può rassicurarli che il tempo di vacanza è necessario per prevenire il burnout . Se si prevede una gita di un giorno breve o una crociera di una settimana , assicuratevi che il vostro gruppo ha il tempo sufficiente per preparare e prendere accordi per le loro spese . Spesso coloro che non hanno mai prendere le vacanze sono quelli che ne hanno più bisogno , in modo da sfruttare al massimo ogni momento tu ei tuoi compagni di caregivers può risparmiare .
Group Therapy Sessions

Come ogni lavoro , dando una cura costante ha le sue tensioni e fastidi . Lasciate che il vostro gruppo di sostegno per essere uno sbocco per le frustrazioni tenendo regolari sessioni di terapia di gruppo . Assicurare colleghi caregivers che tutte le denunce sono confidenziali e non argomento è off limits . Se si sta conducendo la seduta di terapia , aprire voi stessi parlando candidamente di incoraggiare gli altri membri a fare lo stesso . Apertamente denunce in onda aiuteranno a diminuire il senso di colpa di altri caregivers possono sentire per avere frustrazioni dei loro propri .
Telefono Pals

Da caregivers spesso hanno difficoltà a trovare il tempo al di fuori della casa per incontrare per gruppi di sostegno , approfittare di ogni momento gruppo formando un sistema pal telefonico . Caregivers gruppo in coppie o trii e indirizzarli a organizzare il tempo per tutta la settimana a parlare al telefono . Se il vostro gruppo si riunisce solo una volta alla settimana o una volta al mese , con una telefonata a guardare avanti al giorno o semi - settimanale può dare ogni badante qualcosa per guardare al futuro e costruire relazioni all'interno del gruppo .