Perché gli anziani sono così fragili?

Ci sono molte ragioni per cui gli anziani possono essere più fragili dei più giovani. Questi includono:

- Cambiamenti nella composizione corporea legati all'età. Man mano che le persone invecchiano, perdono massa muscolare e aumentano massa grassa. Ciò può portare a una diminuzione della forza e della mobilità e rendere gli anziani più suscettibili agli infortuni.

- Cambiamenti del sistema immunitario legati all'età. Il sistema immunitario diventa meno efficace con l’avanzare dell’età, il che li rende più suscettibili alle infezioni.

- Cambiamenti legati all'età nel sistema cardiovascolare. Il cuore e i vasi sanguigni diventano meno elastici con l’avanzare dell’età, il che può portare ad ipertensione e altri problemi cardiaci.

- Altre condizioni croniche. Gli anziani hanno maggiori probabilità di avere condizioni croniche come diabete, artrite e cancro. Queste condizioni possono aumentare ulteriormente il rischio di fragilità.

È importante notare che non tutti gli anziani sono fragili. Molti anziani sono sani e attivi e godono di un’elevata qualità della vita. Tuttavia, è importante essere consapevoli dei fattori che possono contribuire alla fragilità negli anziani e adottare misure per ridurre il rischio di diventare fragili.