Gli alimenti che causano Gas in Neonati

dell'udito tuo grido bambino o gemito di dolore è difficile per ogni genitore . Una delle cause più comuni di dolore e disagio nei bambini è gas . Rendere la vita un po 'più facile per il tuo bambino - e per voi stessi - per l'apprendimento quali alimenti causano gas in vostro bambino e quindi evitarli. Gas in bambini

E 'normale per i bambini di avere gas . Come per gli adulti , il gas è causata dal fallimento del corpo di digerire del tutto alcuni alimenti . Il cibo non digerito passa nell'intestino crasso , dove i batteri si scompone in vari gas . Il gas viene espulso attraverso il retto . I bambini sono particolarmente inclini a gas a causa dei loro sistemi digestivi immaturi . Tuttavia, a volte i bambini possono produrre gas in eccesso , nel qual caso si dovrebbe prendere in considerazione gli alimenti che lei sta mangiando . E 'anche una buona idea per la madre di evitare questi alimenti , se lei sta ancora allattando il bambino .

Latticini

Sia allattati al seno e bambini allattati artificialmente possono soffrire di gas in eccesso . Alcuni enzimi sono necessari nello stomaco per rompere correttamente le proteine ​​del latte , e molti bambini non hanno abbastanza di questi enzimi . Se sta allattando e hanno eliminato altre possibili fonti di gas in eccesso nel vostro bambino , considerare limitando la quantità di latte, formaggio , yogurt , burro e gelato nella vostra dieta . Se ritieni che il tuo bambino sta avendo una reazione al latte di mucca in formula , passare ad una formula a base di soia . Ma parlare con il pediatra del bambino prima .

Frutta

L'acido negli agrumi può essere difficile sul sistema digestivo di un bambino . Se si nota un collegamento tra alimentazione tuoi agrumi bambino e un aumento di gas , facilità su di lui alimentare arance, limoni, pompelmi , fragole e pomodori .

Verdura

verdure crocifere sono ritenuti essere più probabilità di causare gas rispetto ad altre verdure. Queste verdure sono broccoli, carote , cavolfiori , cavoli rapa e bok choy .

Altri Alimenti

Si consiglia di evitare alimenti contenenti caffeina, come la soda e cioccolato . Aglio , cipolle , peperoni e cibi piccanti sono anche induttori di gas comuni .
Attenzione

Molti di questi alimenti sono sani e dovrebbero essere eliminati solo dal vostro o la dieta del vostro bambino se si tratta quasi certamente sconvolge il suo sistema digestivo . I bambini sono molto esigente per molte ragioni - non tutto può essere attribuito a gas . Per determinare se un particolare cibo sta causando un problema, eliminare dalla vostra o dieta del vostro bambino per almeno una settimana e vedere se fa la differenza . Eliminare un solo alimento alla volta in modo che tu sai che il cibo è fare la differenza , se c'è.