A che età un bambino a dormire tutta la notte ?

Tutti i nuovi genitori vogliono sapere quando possono aspettarsi il loro bambino a dormire tutta la notte . La risposta non può sorprendere , ma probabilmente non vi renderà felici entrambi . I neonati dovrebbero dormire fino a 18 ore ogni 24 - Allora perché sto ancora stanco ? Perché non dormono in lunghi blocchi di tempo . Fraintendimenti

I genitori sono spesso chiesto se il loro bambino è un " bambino buono ". Tutti i bambini sono " buoni i bambini , " ma ciò che è tipicamente intende con la domanda è: " Fa il bambino a dormire tutta la notte ? " A seconda di quanti anni il vostro bambino è , si può chiedere troppo di lui e te stesso aspettarsi lui a dormire tutta la notte . I bambini si svegliano per diverse ragioni - hanno bisogno di calore, azienda , sono spaventati , o hanno bisogno di mangiare . I neonati si può aspettare di mangiare ovunque da ogni 3 ore per ogni ora . Il loro programma di alimentazione ha molto a che fare con il loro programma di sonno in principio .
Time Frame

Con il tempo un bambino raggiunge i 6 mesi di età , il suo bisogno di poppate notturne diminuisce . Come che diminuisce , la sua capacità di dormire tutta la notte migliorerà . La National Sleep Foundation riferisce che circa il 70 al 80 per cento dei bambini dormirà tutta la notte da nove mesi. I bambini di solito hanno bisogno di 9-12 ore di sonno durante le ore notturne e prendere 1-4 sonnellini al giorno, che sono 30 minuti a 2 ore lunghe . Questi sonnellini diminuiranno quando raggiungono un'età .
Importanza

sonno è una parte importante della salute e del benessere . Quando il bambino non dorme , nessuno sta dormendo . I genitori hanno bisogno di essere realistici circa la capacità di un bambino a dormire tutta la notte - alcuni si terrà un anno o più prima che ciò accada . I genitori e gli operatori sanitari dovrebbero cercare di trovare il modo di accogliere calendario irregolare del bambino - sonnellini se stessi durante il giorno , a turno, alzarsi di notte , o chiedere agli altri aiuto
Prevenzione /Soluzione
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Cercando di ottenere un bambino a dormire può essere uno dei compiti più impegnativi e faticosi della genitorialità . Seguendo questi semplici consigli può aiutare il bambino ad andare alla deriva fuori per la terra di cenno prima. Mamme, papà e gli operatori sanitari dovrebbero sviluppare diurne e notturne orari regolari . La routine di andare a dormire deve essere coerente e piacevole per il bambino - un bagno caldo , cantando e dondolo e la lettura di un libro - di cue lei che è tempo di dormire . Lavora con il tuo bambino sul addormentarsi in modo indipendente . Mettetelo a dormire quando è assonnato ma non ancora addormentato in modo che possa lenire se stesso nel sonno . Se si mette un bambino a dormire completamente e poi lo stabilire , egli non saprà lenire lui torna a dormire di nuovo , se si sveglia , e che sarà lui a bisogno del vostro aiuto .
Potenziale

alla fine , il vostro bambino a dormire tutta la notte . Lei potrebbe essere un bambino o anche un bambinone , ma ci sarà un momento in cui il sonno non è disturbato dal vostro piccolo. Nel frattempo , cercare di dormire quando è possibile e chiedere aiuto quando ne avete bisogno .