Come eseguire il conte Calcio fetale

Durante la gravidanza , vi è un test non invasivo si può fare da soli a casa per controllare la salute del bambino . Questo è chiamato un conte Calcio e misura sostanzialmente i movimenti del bambino . Quando un bambino si muove abbastanza questo è un buon indicatore del fatto che un bambino è sano . L' idea è quella di sentire il tuo bambino muoversi 10 volte nel giro di due ore. Seguendo questi semplici passi è possibile eseguire un conteggio di calcio fetale a casa e controllare il vostro bambino benessere . Cose che ti serviranno
carta
Penna
Orologio
Mostra Altre istruzioni
1

da parte un momento della giornata che è possibile sedersi e osservare la vostra movimenti del bambino . Aiuta se mettere da parte alla stessa ora ogni giorno . Provate a scegliere il momento in cui il bambino è più attivo .
2

mangiare o bere qualcosa prima di iniziare il conteggio calcio , in quanto ciò spesso rendere il bambino più attivo . Tenere ghiaccio d'acqua o succo di frutta accanto a dove si sarà seduto in modo da poter sorseggiare su di esso per aiutare risvegliare il bambino , se necessario.
3

fare alcuni esercizi leggeri o fare una passeggiata prima di iniziare . Anche questo può aiutare a svegliare un bambino .
4

Trovare una posizione comoda . Si potrebbe desiderare di stare con i piedi o sdraiarsi sul fianco sinistro . Sdraiato sul lato sinistro permette più sangue di circolare al vostro bambino , causando il bambino a essere più attivo .
5

Mark momento in cui si inizia a contare i movimenti . Quando si sente il 10 ° movimento segnare il tempo e dopo alcuni giorni si può tornare indietro e guardare il modello . Potrai avere un'idea di quanto tempo ci vuole normalmente per il vostro bambino a muoversi per 10 volte .