L'importo medio di sonno per un 9 Mese Bambino

Tutte le tappe dello sviluppo sono approssimative , compreso quanto sonno una necessità infantili . Ogni bambino maturerà a velocità diverse. Tuttavia, è importante sapere che cosa è tipico ad ogni età in modo tale che , come genitore , sa cosa aspettarsi . Patterns sonno infantile

A nove mesi di età , un bambino dormirà 11 a 12 ore a notte. Si può ancora svegliarsi durante la notte , ma lei dovrebbe essere in grado di riprendere sonno rapidamente . Lei dovrebbe anche prendere due sonnellini al giorno , 1-2 ore ciascuno . Questo significa che i bambini di questa età dovrebbero dormire 11-15 ore al giorno .
Pre - coricarsi Routine

Per incoraggiare il bambino ad addormentarsi più facilmente, è necessario di stabilire una routine di andare a dormire . La cosa più importante di una routine notturna è la coerenza. Inizia impostando un tempo specifico e attenersi ad esso . Quindi, dare al vostro bambino un "warning ". Dite: "E 'quasi andare a dormire . " Offrire una bottiglia o di alimentazione . Poi dare al bambino un bagno caldo .
Bedtime Routine

volta che il bambino è vestito per andare a letto , leggere una storia preferita a lei. Riprodurre musica soft durante la lettura . Assicurarsi che il bambino ha un favorito , cassetta di sicurezza del giocattolo sonno . Dille buona notte e dare baci e abbracci , ma non indugiare per molto tempo . Non mettere il bambino a letto con una bottiglia .