Salute e malattia
" Old Man Winter " sarà presto sugli Stati Uniti , e potrebbe avere un "morso " extra o due per i piloti di autobus così come sono al loro fermate degli autobus . Aria gelida minaccia comfort e la salute , ma l'abbigliamento adeguato può tenere al caldo e asciutto piloti autobus in attesa fuori per il loro trasporto per arrivare. Se la vostra preoccupazione è per te , dal momento che il bus è la corsa a lavorare , o per i vostri bambini , che guidano il bus a scuola , mantenere il freddo fuori e il calore all'interno, mentre aspettava l'autobus . Vestirsi a strati
Isolarsi dal freddo alla fermata dell'autobus da vestire a strati larghi , che aiutano a mantenere il calore e tenere al caldo a temperature brutali . Un altro vantaggio di indossare strati è che è possibile rimuovere articoli di abbigliamento se si arriva troppo caldo dopo essere andato dentro . È ancora possibile sudare in inverno , che può provocare un brivido . Evitare di traspirazione , rendendo il vostro primo strato una camicia assorbimento di tipo leggero , realizzato in poliestere, nylon o seta , che si indossa a destra contro la pelle . Indossare una felpa , pullover in pile o maglione maglia come secondo strato , superiore con un all'acqua e resistente al vento cappotto. Legs non tremare quando ti vesti in termica " Long John " biancheria intima o assorbimento abbigliamento sportivo indossati sotto i pantaloni di lana o di atletica , di vento e di neve pantaloni resistenti all'acqua .
Coprire le mani
Mittens tenere le mani calde di guanti. Le dita condivideranno il loro calore con l'altro e trasformare le guanto in un bozzolo accogliente per la vostra mano . I vostri guanti dovrebbero avere un rivestimento tostato caldo sotto un vento e guscio impermeabile . Polsini lunghi contribuire a fornire ulteriore calore e prevenire qualsiasi zona del polso da essere esposti a aria gelida .
Proteggere i vostri piedi
Fare attenzione a non coprirlo tua piedi; " . porcellini " troppe paia di calzini ingombranti possono ostacolare la circolazione limitando le dita e conseguente intorpidite dita sono molto vulnerabili a congelamento. Come le dita , hanno bisogno di spazio di manovra per generare calore corporeo . Di lana o poliestere calze sono buone opzioni , ma calzini umidità bere cotone può rapidamente trasformare umido e scomodo . Evitare tanto stratificazione che si deve per forza i piedi nelle scarpe o stivali . Foderato , stivali impermeabili offrono la migliore protezione per i vostri piedi e le gambe . Calzature dovrebbe avere gomma , suola antiscivolo , soprattutto se si arrancare attraverso la presenza di ghiaccio e neve per raggiungere la fermata dell'autobus.
Indossare un cappello e sciarpa
gran parte del calore del corpo fuoriesce dalla tua testa , in modo da mantenere il calore in profondità di indossare un cappello. Un cappello di lana con paraorecchie o un berretto da sci maglia di lana tirato giù sopra le orecchie forniscono un'eccellente protezione contro temperature fredde . Avvolgere una sciarpa di lana intorno al collo e sollevarlo per coprire la bocca e il mento , se necessario. È possibile aggiungere ancora più calore da rimboccare alcuni dei sciarpa dentro la parte anteriore del vostro cappotto .
Ricordano i tuoi occhi
occhiali da sole non sono solo per la stagione estiva e ai tropici . Sole sulla neve può creare un bagliore intenso , quindi proteggere gli occhi dal ceppo , irrigazione e vento secchezza con un paio di sfumature .
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