Come sbarazzarsi di calzini puzzolenti

Se i vostri piedi tendono a sudare quando si indossano le scarpe e le calze , è probabile che hai l'odore del piede . Questo perché i piedi scuri , chiusi e umidi all'interno di un paio di calzini e le scarpe sono l'ambiente ideale per i batteri di formare . Mentre i batteri è generalmente innocuo , il suo odore è imbarazzante e un fastidio . Fortunatamente , spesso è possibile eliminare piede , calzino e gli odori di scarpe tutti allo stesso tempo con l'adozione di alcune buone abitudini . Cose che ti serviranno
sapone antibatterico
Asciugamano
Asciugacapelli
bicarbonato di sodio
solette per scarpe
cotone calzini

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Lavare i piedi ogni giorno, usando un sapone antibatterico , anche tra le dita dei piedi . Asciugare i piedi e tra le dita dei piedi con un asciugamano . Attendere 10 a 15 minuti prima di mettere su calze per essere sicuri che i piedi sono asciutti , o utilizzare un asciugacapelli per finire asciugare i piedi dopo porta asciugamani .
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Indossare calze di cotone , che respirare meglio , contribuendo per evitare sudore . Il materiale di cotone assorbe il sudore troppo , che aiuta gli odori limite . Inoltre , indossare calze che hanno un rivestimento anti - batterico , disponibile online, nelle farmacie e nei negozi di articoli sportivi . Solette di scarpe che uccidono i batteri ed eliminano gli odori sono inoltre disponibili.
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Indossare scarpe che respirano e permettono una buona circolazione dell'aria . Scarpe che hanno fatto con materiali sintetici respirare a meno di scarpe fatte con materiali naturali , come la pelle . Alcune scarpe sintetici , tuttavia, hanno disegni realizzati con una maglia leggera per promuovere una buona circolazione dell'aria , permettendo così loro di respirare meglio .
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Indossare un paio di scarpe diverso da quello del giorno prima di dare le scarpe tempo per l'aria e asciugare prima di indossare di nuovo . È inoltre possibile cospargere il bicarbonato di sodio dentro le scarpe quando non sono in uso per contribuire ad eliminare gli odori .
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Indossare un paio di calzini diverso ogni giorno e lavarli in acqua calda e candeggina , se possibile . Prendi l'abitudine di cambiare i calzini a circa metà strada attraverso il giorno e , quando possibile , togliersi le scarpe e le calze e consentono ai piedi di respirare e asciugare se sono sudorazione .
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Applicare antitraspiranti in piedi , permettendo loro di asciugare prima di indossare i calzini . Secondo Ohio University College of Osteopathic Medicine , questo a volte può aiutare le persone eliminano gli odori del piede . Essi suggeriscono anche cercando un gel di perossido di benzoile , che è un over -the -counter applicata sui piedi . Fanno cautela, però , che ha un effetto sbiancante , che può danneggiare alcuni tessuti .
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Consultare il proprio medico se tutti i tentativi di sbarazzarsi dei vostri piedi puzzolenti , calze e scarpe sicuro. Egli può prescrivere un farmaco topico prescrizione che uccide i batteri .