Salute e malattia
Rilassamento cutaneo intorno al mento e il collo può fare un bel viso sembra vecchio e cadente . Molti fattori contribuiscono ad una pelle flaccida , come l'eccesso di peso , la genetica e ambienti difficili . Il problema può crescere rapidamente di mano , lasciando un waddle inestetismi della pelle sotto il mento . La prevenzione è la migliore medicina per la vostra zona del mento . Contrastare alcune delle forze esterne che portano ad un mento saggy manterrà cercando fermo e sano per years.Things Hai bisogno
Cambiare la vostra dieta per includere ortaggi sani , cereali integrali , proteine magre e grassi sani . Mangiare cibo sano aiuta a dimagrire e migliora la salute della pelle . Mangiare in modo conservativo non si mangia più calorie che si bruciano in un giorno .
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Sedersi in una posizione comoda con la schiena dritta . Sollevare la testa verso l'alto . Fare un gesto di masticare 20 volte , mentre la testa è inclinata verso l'alto per aiutare a stringere i muscoli del collo .
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Sdraiati sul letto e ruotare fino a quando la testa è appeso sopra il bordo del materasso . Sollevare lentamente il mento fino a quando lo si porta vicino al vostro osso del collo . Mantenere questa posizione per 10 secondi e abbassare lentamente la testa indietro per un altro rappresentante .
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Tenere la testa dritta per aiutare allungare la pelle del tuo collo . Guardando verso il basso o lasciando la vostra cava mento creerà un effetto doppio-mento .
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Sollevare la testa in modo che stai fissando il soffitto . Strofinare la mano dal mento verso il basso per la vostra clavicola con il palmo della vostra mano . Strofinare la pelle aumenta la produzione di collagene , che aiuta a mantenere la pelle tesa e giovanile .
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Strofinare la gola e il mento con burro di cacao . Come perdere peso e tonificare la gola , il burro di cacao contribuirà a migliorare l'elasticità della pelle . Questo permette alla pelle di regolare e abbracciare il vostro osso della mascella .
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