Come posso misurare esattamente la mia altezza da Me

? Misura la tua altezza in casa è un processo relativamente semplice che coinvolge alcuni articoli per la casa . Le persone spesso misurano la loro altezza per tenere traccia dei cambiamenti corporei , comprese le fluttuazioni ormonali , la postura , la crescita e gestione degli infortuni . Tenere traccia della crescita nei bambini è anche un modo divertente per ricordare le fasi della vita da adulto . Per misurare la tua altezza senza assistenza , è necessario essere in grado di stare dritto e avere almeno l'uso equo di uno arm.Things che ti serviranno
Nastro di misurazione o di misura bastone

Mostra Altre istruzioni

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Rimuovere eventuali calze, scarpe e cappelli , sciarpe o altri oggetti dalla vostra testa . Per ottenere la misura più accurata , nulla dovrebbe ottenere nel senso del pavimento o la parte superiore della testa dove sarà contrassegnato la misura .
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stare dritto e alto , con entrambe le braccia delicatamente ai lati del corpo . Stendere entrambe le gambe leggermente in modo che i piedi sono in linea con le spalle . La parte superiore della schiena vicino alle scapole deve poggiare leggermente contro il muro .
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Guarda dritto in avanti , e mantenere il livello di testa . Con una mano , prendere una matita e appoggiarla livello contro la parte superiore della testa con la punta rivolta verso il muro . Fare attenzione un segno con la matita sul muro dietro la testa , mantenendo il livello di matita come si fa .
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Misurare da terra a volume con un nastro di misurazione o di misura asta . Se si utilizza una canna , segnare la parte superiore di ogni lunghezza di canna da misurare finché si raggiunge il segno altezza. Questa misura è una approssimazione accurata di altezza .