Come mantenere le mani calde presso l'Ufficio senza utilizzare energia elettrica

Il freddo può inviare un proprio brivido attraverso il vostro corpo . Quando si cammina in casa , tuttavia , si può prendere un po ' di regolare la temperatura corporea . Se il calore è spento in ufficio , per esempio , o il vostro corpo tende a correre fresco , si dovrà compensare con le mani e le dita si sentono rigido e freddo . Ricordando alcuni consigli mano - riscaldamento può rendere un day.Things produttive che vi serve
Guanti
vestiti caldi

Tazza di caffè o tè al limone

Erbe
Acqua
Batterie
Spazio riscaldatore
scaldamani gadget

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1 velocità di lavoro rimane lo stesso mentre il riscaldamento con le dita .

Indossare guanti o stringerla guanti di montaggio senza punta delle dita . Pile , guanti senza dita tenere le mani al caldo pur consentendo destrezza per la digitazione e la scrittura . Le mani sono tenuti al caldo , mentre i pollici sono esposti in modo da poter facilmente testo sul telefono , per esempio . Tessuti caldi comprendono pile , lana e materiali sintetici elastici .
2 circolazione comune dispone calore attraverso il flusso sanguigno .

Scarica la circolazione in corso . Stand up alla scrivania e ruotare le spalle in avanti , li scrunch e rotolare indietro in un movimento circolare per 30 secondi . Oppure , fare un pugno e tenere in modo che le unghie non tocchino la pelle . Tenere il giunto sopra la diritta unghia . Tense la mano per 30 secondi e poi rilassarsi in questa posizione .
3 Indossare un foulard alla moda , se del caso .

Copertina altre parti del corpo . Indossare indumenti caldi , come ad esempio mutandoni , sotto i vestiti . Aggiungi una sciarpa al collo o indossare un dolcevita o un maglione per riscaldare i vasi sanguigni principali che si trovano vicino al collo e ai polsi . Se si mantiene altre zone del vostro corpo al riparo dall'aria , meno calore fuoriesce e le mani fredde dissiperà più veloce. ( Riferimento 1 )
4 Coppa le mani intorno ad una bevanda calda .

Bere il tè , caffè o qualsiasi bevanda calda alla scrivania . Infusi che hanno riscaldamento proprietà includono radice di salsapariglia e fieno greco . Prova anche l'aggiunta di erbe chai alla vostra dieta , come lo zenzero , la cannella , cardamomo e pepe di Caienna , oltre alle vitamine B , C ed E. spremere un limone in acqua calda per pulire il fegato , l'organo noto per la produzione di calore nel vostro corpo . Mangiare carne o assicurarsi di avere abbastanza ferro nella vostra dieta .
5

Respiro profondo . Respiri profondi consentono più ossigeno nel vostro corpo . Dopo l'ossigeno viene trasferito dai polmoni nel flusso sanguigno , vi sentirete più calore in tutto il corpo e nelle vostre mani .
6

Acquista una mano a batteria più caldo . Scaldamani progettati per i cacciatori e gli sciatori funzionano bene .