Salute e malattia
Mentre impacchi di ghiaccio commerciali sono comodi da usare , possono anche essere costosi . Inoltre , potrebbe essere necessario uno quando uno non è prontamente disponibile per voi . Se il costo è un problema o avete bisogno di uno e non può raggiungere il negozio , si può fare il vostro proprio con alcuni prodotti che probabilmente hai intorno alle house.Things Hai bisogno
Utilizzare un pennarello indelebile per scrivere sulla parte esterna della borsa , che indica il contenuto. Una raccomandazione è quella di scrivere " Contiene acqua e alcool . Tenere lontano dalla portata dei bambini . "
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Versare 16 once acqua e 16 once alcool in un sacchetto di immagazzinaggio della chiusura lampo di plastica richiudibile 1 - gallone .
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Sigillare il sacchetto e agitare il contenuto spostando la borsa tra le mani .
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Posizionare il sacchetto nel vostro congelatore e permettono il contenuto di congelare . La borsa è pronta quando si ha una consistenza fangosa . Come minimo , congelare il pacchetto di ghiaccio per quattro o cinque ore , ma durante la notte è consigliato .
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Avvolgere la zona interessata del corpo con alcuni strati di garza . Applicare l'impacco di ghiaccio direttamente sulla pelle può causare danni alla pelle .
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Posizionare la borsa del ghiaccio sopra la garza che copre la zona interessata . Associare l'involucro con più garza per tenerlo in posizione .
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