Salute e malattia
Soak piedi in acqua calda per dieci minuti , chiodi pat asciugare completamente con un asciugamano . Utilizzare un detergente per unghie per raschiare polvere e sporcizia da sotto l'unghia .
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Tagliare le unghie dei piedi asciutti dritto senza tagliare i bordi verso l'interno . Fare piccoli tagli in tutto il chiodo piuttosto che uno grande taglio . Lascia unghie dei piedi un po 'lungo per evitare poi di crescere all'interno della pelle .
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Swipe una limetta attraverso la punta del chiodo in una direzione per smussare i bordi grezzi che possono catturare le scarpe o calzini .
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Indossare calze di fibre naturali che assorbono il sudore meglio di fibre sintetiche . Tenere i piedi puliti e asciutti , quando possibile .
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