Come recuperare da Frostbite

Frostbite è una condizione grave che si verifica quando la pelle e dei tessuti sottostanti letteralmente congelare. Frostbite è causata da esposizione al freddo ed è aggravata dal vento gelido , umidità e insufficiente circolazione sanguigna . Se sarete spendere tempo nella stagione fredda , vestirsi a strati sciolti di vestiti caldi , avendo cura di garantire la vostra mani, piedi, viso e le orecchie sono coperti . Se ottenete congelamento , trattamento veloce è essenziale. Se si ritarda il processo di ripristino , il danno profondo può portare a infezioni , talvolta reso necessaria l'amputazione . Cose che ti serviranno
zona calda
acqua calda
panno sterile
lavaggio indumenti

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Valutare il congelamento . Frostnip è la prima fase di congelamento ed è caratterizzata da una sensazione di formicolio e di colore biancastro nelle zone colpite . La seconda fase , congelamento superficiale , spesso provoca la pelle a blister e trasformare un colore grigio o giallo . Congelamento profondo è la fase finale . In esso , la pelle sarà dura e bianca con formazione di bolle .
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muoversi se si sospetta di avere frostnip . Flettere le dita dei piedi e le dita , contribuendo a far circolare il sangue in loro. Oscillare le braccia in un movimento circolare e camminare svelto per ottenere il sangue in movimento . A volte il movimento è sufficiente per invertire frostnip .
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Vai a una zona calda . Se si dispone di congelamento superficiale o profonda , è indispensabile per uscire dal freddo . Se siete all'aperto e una zona calda non è disponibile , trovare riparo dal vento fino all'arrivo dei soccorsi .
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Rimuovere gli indumenti bagnati e oggetti stretti. Indumenti bagnati favorisce notevolmente l'insorgenza e peggioramento di congelamento . Capi di vestiario, orologi , fasce e calze dovrebbero essere rimossi in quanto inibiscono la circolazione .
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Immergere la zona congelata in acqua calda o tiepida . Non utilizzare acqua calda in quanto questo sarà uno shock per il sistema e potenzialmente danneggiare l'area . Rimanere in acqua per 20 minuti . Se l' area non può essere immerso in acqua facilmente , immergere un panno in acqua tiepida e applicare alla parte del corpo .
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Avvolgere la zona in panno sterile . Se le dita delle mani o dei piedi hanno congelamento , avvolgere singolarmente.
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Coprire l'area con le calde coperte e vestiti asciutti . Ciò aiuterà un processo di re- riscaldamento graduale .
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Evitare di riscaldare l'area congelata se si sospetta che potrebbe ricongelare . Ciò potrebbe causare ancora più danni ai nervi e tessuti nella zona. Attendere fino a quando ci si trova in una zona protetta per iniziare il processo di riscaldamento .
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rivolgersi a un medico . Anche se non credo che il congelamento è stato grave , è importante essere valutati da un medico . Dal congelamento blocca i nervi , non si può sentire dolore mentre sono congelati , quindi potrebbe non essere a conoscenza della gravità della condizione .