Salute e malattia
Conoscere il modo corretto di misurare la vostra vita è importante , perché vi aiuterà a fare shopping per l'abbigliamento e gli accessori e vi terrà al corrente delle vostre rischi per la salute . Un uomo la cui vita dimensione è più di 40 pollici si dice che sia ad un rischio per la salute , secondo WebMD . Uomini che hanno troppo grasso della pancia sono a più alto rischio di avere malattie cardiovascolari e diabete . Inoltre , lo shopping per i vestiti e gli accessori può essere una seccatura se non si conosce la circonferenza della vita . E ' molto più facile per afferrare la dimensione che si correla con il vostro girovita e portarlo in camerino per provare , invece di dover afferrare diversi di ogni article.Things Hai bisogno
Estrarre un metro a nastro e avvolgerla intorno alla vita . Si vuole misurare direttamente sopra le ossa iliache . È più facile farlo con una misura di nastro di stoffa .
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Posizionare il metro a nastro in modo che si tiene comodamente , ma non troppo strette o troppo larghe . Si desidera che il metro a nastro per essere a livello con il vostro ombelico .
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Assicurarsi che il metro è anche su tutte le sezioni della vostra vita e annotare la misura in modo che si può portarlo con voi per la nomina del medico , o quando si è spesa per nuovi vestiti .
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