Cause di bassa motilità degli spermatozoi

La principale causa di infertilità maschile , bassa motilità degli spermatozoi è causato quando gli spermatozoi hanno difficoltà a nuotare avanti e penetrare l'uovo . Quando meno di otto milioni di spermatozoi hanno il movimento normale , questa è considerata bassa motilità degli spermatozoi . Molte cose possono compromettere la capacità dello sperma di nuotare correttamente , come le questioni nutrizionali , problemi di salute e comportamenti che diminuiscono la motilità degli spermatozoi . Nutrizione

Una dieta equilibrata può interessare tutto il corpo ; la fertilità non è diverso . Carenze vitaminiche ( vitamina C , selenio , zinco e acido folico , in particolare ) possono causare bassa motilità . La vitamina C aiuta a mantenere lo sperma si attacchino. Vitamine B12 ed E possono anche aumentare l'attività degli spermatozoi . Mangiare sano o addirittura organico può diminuire l'assunzione di sostanze chimiche o conservanti .
Salute

malattie sessualmente trasmissibili , come la clamidia , può ridurre la fertilità del 33 % a causa di anticorpi prodotti dal malattia . Alcuni disturbi ormonali , come ipotiroidismo , possono portare al corpo produrre sperma di bassa qualità con cattive mobilità . Gli steroidi anabolizzanti sono altamente distruttivo per la fertilità maschile , e le sigarette , l'alcool e la marijuana hanno anche un impatto negativo sulla motilità .
Comportamenti

Alcuni sport , come la mountain mountain bike , può ridurre la produzione di sperma e ostacolare la mobilità degli spermatozoi ( a causa dei danni sequestro di testicoli e scroto ) . Guidare per lunghi periodi , vasche idromassaggio o lavorare con il calore può danneggiare la motilità degli spermatozoi .