Come Migliorare IVF Outcome

fertilizzazione in vitro ( IVF) è una delle forme adattate tecnologia di riproduzione assistita ( ART) . Si compone di estrazione uovo della donna e lo sperma dell'uomo , fecondare l' uovo di fuori del corpo, quindi inserendo l'ovulo fecondato nell'utero della donna , nella speranza che si verificherà l'impianto . Le percentuali di successo di IVF variano a seconda della clinica che si sceglie , ma in generale sono tra il 40 per cento al 60 per cento di un ciclo . Perché FIV è una procedura costosa normalmente non coperti da assicurazione , volete migliorare le vostre probabilità il più possibile . Cose che ti serviranno
cibi sani
Acqua

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Ottenere l'abbondanza di sonno prima e dopo la procedura di fecondazione in vitro . E ' importante mantenere bassi livelli di stress durante questo periodo . Il medico può chiedere di avere l'agopuntura prima della procedura . Dopo il trasferimento , seguire le istruzioni del medico su come ottenere un sacco di riposo .
2

Mangiare una dieta equilibrata prima e dopo la procedura di fecondazione in vitro mangiando molta frutta e verdura, cereali integrali e proteine ​​. Bere molta acqua e fluidi idratanti . Non bere alcolici durante questo tempo . Evitare le zone con il fumo pesante e limitare l'assunzione di caffeina .
3

mantenere un peso sano durante la procedura di fecondazione in vitro . La maggior parte degli endocrinologi riproduttivi (RE ) vogliono il tuo Indice di Massa Corporea ( BMI) di essere under 30 , ma tra 20 e 25 è preferito.
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Ridurre il vostro esercizio e l'attività fisica prima e dopo la procedura di fecondazione in vitro . A seconda del consiglio del medico curante , non sollevare nulla da 5 a 10 libbre. durante le prime 48 ore.
5

Aumenta le tue possibilità di una procedura di fecondazione in vitro con successo , migliorando la qualità dello sperma del vostro partner con una sana alimentazione , bere molta acqua e prendendo erbe e integratori . Le erbe che hanno mostrato un miglioramento della qualità e quantità dello sperma includono la vitamina E , B12 , selenio , zinco , olio di lino , olio di pesce , vitamina C e beta carotene . Un multi - vitamina è sempre una buona idea .