Come evitare la gravidanza attraverso la pianificazione familiare

Evitare la gravidanza è facile , ma richiede due cose : conoscenza della prevenzione della gravidanza e la volontà di fare quello che vuole . Ci sono molti metodi per prevenire la gravidanza , e scegliendo il metodo che più il vostro partner si adatta dipenderà dalle circostanze specifiche. Il metodo che non richiede istruzioni ed è al 100 per cento efficace è quello di astenersi da rapporti eterosessuali . Il resto richiedono un po 'più di conoscenza e di assistenza tecnica volte . Ci sono pro e contro di ciascun metodo che dovrebbe essere considerato con attenzione . Cose che ti serviranno
dispositivo intrauterino
cappuccio cervicale
Preservativo
Preservativo Femminile
membrana
spugna cervicale
schiuma contraccettiva
impianto contraccettivo
cerotto contraccettivo
pillole contraccettive
iniezione contraccettiva
vaginale anello
spermicida schiuma o gelatina
pillola del giorno dopo
Calendario
Chirurgia

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Impiegare un metodo pratico senza assistenza . Tali metodi includono il metodo del ritmo , il ritiro , outercourse e infermieristico . Le donne con mestruazioni regolari possono monitorare i loro giorni fertili all'interno di ciascun ciclo e astenersi da rapporti sessuali non protetti in quei giorni . Questo metodo non riesce 3-5 per cento delle donne all'anno . Ritiro è quando il partner maschile " tira fuori ", come egli percepisce che sta per eiaculare. A seconda della disciplina del partner maschile , questo metodo non riesce tra 4-18 per cento all'anno . Outercourse è il sesso senza contatto pene-vagina , e quando fatto correttamente , è al 100 per cento efficaci . Allattamento continuo ( senza pompe ) nei primi sei mesi dopo il parto rende quasi tutte le donne sterili per quel periodo . L'allattamento al seno continua ha un tasso di fallimento di circa l'1 per cento l'anno .
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impiegano un metodo ormonale di controllo delle nascite . Questi includono dispositivi intrauterini ormonali , impianti, cerotti , pillole , iniezioni periodiche e anelli vaginali . IUD ormonali e gli impianti sono considerati estremamente efficace , che significa il fallimento meno dell'1 per cento se usato correttamente . Patch , pillole , colpi e gli anelli vaginali sono considerati molto efficaci , il che significa tassi di fallimento non superiori all'1 per cento se usato correttamente . Metodi ormonali hanno documentato gli effetti collaterali che devono essere intesi , e alcune donne trovano gli effetti collaterali intollerabili .
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Utilizzare un metodo di barriera di controllo delle nascite . Metodi di barriera sono metodi che bloccano il passaggio dello sperma nell'utero . Metodi di barriera includono preservativi , preservativi femminili , diaframmi , cappucci cervicali e spugne cervicali . Questi metodi hanno spesso tassi di insuccesso alto come il 5 per cento con il corretto utilizzo durante il periodo di un anno , motivo per cui molte persone usano schiuma spermicida o gelatina in congiunzione con loro per aumentare la loro efficacia . Preservativi , maschi e femmine , hanno il vantaggio di fornire una certa protezione dalle malattie sessualmente trasmissibili .
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Utilizzare un metodo chirurgico di controllo delle nascite . Vasectomia negli uomini li rende sterili . Allo stesso modo , la legatura delle tube nelle donne li rende sterili . Questi metodi sono il 99 per cento efficaci, ma devono essere considerati con cautela in quanto sono considerati permanenti . Sterilizzazione in entrambi gli uomini e le donne può essere invertito in una procedura chirurgica supplementare, ma non è raccomandato o garantito per riportare la fertilità .