Modi naturali per Get Moving Lavoro

Le donne devono fidarsi dei loro corpi quando si tratta di parto . Si tratta di un processo naturale che necessita di intervento medico quando qualcosa va male e la salute o la vita della madre o il bambino della partita è a rischio. Mentre un adeguato monitoraggio della madre e del bambino è della massima importanza durante il travaglio , i primi ed inutili interventi possono complicare quello che poteva essere un parto naturale . Aumentare ossitocina

Se state pensando di offerta del medico di Pitocin per il lavoro in fase di stallo , tenete a mente che Pitocin è ossitocina sintetica , "l'ormone dell'amore ". Surround mamma con amore. Il suo allenatore del lavoro in grado di fornire tocco amorevole o un massaggio. Incoraggiarla a parlare con il suo bambino durante il travaglio , dicendogli quanto lei lo ama e non vedo l'ora di tenerlo in braccio . Ricorda la mamma del risultato finale , il suo bel bambino . Stimolazione del capezzolo è un altro modo per aumentare l'ossitocina durante il travaglio .
Camminare

Se si hanno contrazioni , camminare può velocizzare il lavoro lungo . Come i fianchi ondeggiano da un lato all'altro , il bambino è maggiormente in grado di posizionarsi a nascere . Essendo in posizione eretta mette anche la gravità su un fianco . Questo permette al bambino di muoversi più basso nel vostro bacino . Anche se a piedi non fa il trucco , l' esercizio fisico, rilassamento e prendere la vostra mente fuori di " far accadere lavoro " può andare un lungo cammino verso una piacevole esperienza della nascita .
Sex

Questo portale è stato tramandato nel corso degli anni . Alcuni giurano da esso e gli altri lo usano come una scusa per essere un intimo ultima volta prima bambino arriva . Quindi, se siete fino ad esso e si può trovare una posizione comoda che ancora si offre con un certo piacere , il sesso può anche accelerare il lavoro a causa di due motivi . L'ormone , l'ossitocina , viene rilasciato durante il sesso e causa l'utero a contrarsi . Inoltre , lo sperma contiene prostaglandine, una sostanza che ammorbidisce la cervice .
Rimedi erboristici

Prima di prendere qualsiasi rimedi erboristici , verificare con il medico, l'ostetrica o il fornitore olistico . Alcune erbe interagiscono con i farmaci o possono aggravare una condizione di salute esistente . Olio di ricino , olio di enotera e altri possono indurre o accelerare il lavoro , ma c'è sempre la possibilità di effetti collaterali o complicazioni . Forza e la qualità di erbe possono variare , la Food and Drug Administration non disciplina gli integratori a base di erbe nello stesso modo come la prescrizione di farmaci

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